Charlène coaching, diététicienne à Marseille

Rédigé par Dromardenette - - aucun commentaire
Ah le régime « perdugras » c’est de loin le meilleur en un mois vous allez perdre jusqu’à 15 kilos les doigts dans le nez et sans même le sentir passé… Avez-vous déjà essayé le régime « perdugras » ? Non ? Pourtant il ne vous en coûtera que…de reprendre 15 kilos le mois d’après.

diététique

Car bien évidemment le résultat de ces régimes la plupart du temps totalement bidons c’est d’avoir un poids sur la balance qui joue au yoyo et de passer votre temps à mourir de faim.

Faire appel à une diététicienne

Et oui on le répétera jamais assez à trop en vouloir on obtient rien, car perdre trop vite un poids se fait toujours au détriment de quelque chose dans votre organisme. Dites stop à tous ces régimes qui fleurissent dans les magazines au printemps, qui n’ont absolument aucun sens et qui promettent monts et merveilles en amenant assez rarement des résultats.

Le seul bénéfice que l’on puisse tirer de ce genre de chose c’est éventuellement une meilleure prise de conscience des bienfaits d’une alimentation saine. Un bon régime doit vous faire perdre du poids de façon mesurée et régulière, et pour être sûr d’avoir un régime adapté à sa morphologie et ses besoins il est préférable de faire appel à un professionnel.

Charlène Coaching est une de ces pros qui sera capable de vous concocter le menu dont vous avez besoin.

Coaching sur Marseille

Pas toujours facile de s’attaquer à un régime, et l’appui d’un coach est une réelle épaule sur laquelle s’appuyer. Marseille, Allauch ou Aubagne si vous êtes dans un de ces trois coins Charlène Garcin coach sportif et diététicienne peut se déplacer à votre domicile pour vous prodiguer ses conseils et préparer des menus adaptés à votre physique et à votre âge.

N’hésitez pas là au moins vous serez assuré de perdre du poids de façon durable.

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